La pelle è l'organo più grande del corpo e ha bisogno del giusto equilibrio di nutrienti per poter svolgere in modo ottimale il suo lavoro principale: essere una barriera che ci protegge dalle aggressioni esterne. Prendersene cura dovrebbe essere un rituale importante acquisito nel nostro modo di vivere.
Per aiutare la pelle a mantenere il suo aspetto, farti sentire bene, bisogna nutrila correttamente sia dall'interno che dall’esterno. Fornendo il giusto apporto di vitamine puoi mantenerla sana e giovane. Di vitale importanza per la pelle, le vitamine sono necessarie per il corretto funzionamento di molti organi e fondamentali per valorizzare i principi nutritivi.
Si possono assumere tramite il cibo e una corretta alimentazione, con gli integratori, ma anche trovarli nei prodotti cosmetici di skin-care. I prodotti cosmetici arricchiti con vitamina E proteggono dai danni dei radicali liberi, migliorano le linee sottili, le rughe e riducono l’iperpigmentazione causa delle macchie scure.
La vitamina E
Tra le vitamine importanti per il benessere cutaneo, la vitamina E, chiamata anche tocoferolo, interviene con una vigorosa azione antiossidante aiutando le cellule a rigenerarsi, rallentando i processi nocivi che le danneggiano.
La vitamina E prodotta dal corpo attraverso il sebo, una sostanza oleosa emessa dai pori della pelle, si esaurisce facilmente anche solamente esponendosi alla luce del sole. Il modo più efficace per aumentare la vitamina E nel corpo, e nell’epidermide, è assumendola tramite l’alimentazione.
La puoi trovare:
- Nei semi oleosi, come mandorle, noci, girasole, lino
- Negli oli di germe di grano, girasole, mais, soia e oliva
- Cereali integrali e legumi
- Ricotta, mozzarella di bufala, grana, yogurt
- Merluzzo, fegato, pollame, uova
- Verdure a foglia verde (come spinaci, broccoli, cime di rapa, asparagi)
- Pomodori, carote, sedano, avocado, frutti di bosco, albicocche essiccate
- Peperoncino in polvere, pepe e paprika
Essendo sensibile al calore della cottura meglio sceglierla in alimenti freschi e di stagione.
I Cosmetici con Vitamina E per il viso
Come può la vitamina E migliorare l’aspetto e la salute del tuo viso? Essenziale per una pelle sana, la vitamina E grazie alle sue proprietà è efficace per il trattamento delle pelli mature, anelastiche o che presentano un eccesso di sebo.
Creme, sieri, detergenti, protezioni solari, arricchiti con vitamina E proteggono l’epidermide dall’invecchiamento precoce, l’aiutano a ripararsi e a ritrovare il suo equilibrio naturale.
I benefici della Vitamina E:
- Anti-aging e protettiva dai danni del sole. Essendo un potente antiossidante, una delle sue funzioni principali è proteggere la pelle dall’esposizione solare e dall’ossidazione causata dai radicali liberi. Applicata sul viso assorbe i raggi UV riducendone l’azione dannosa, prevenendo il formarsi delle macchie scure e il formarsi delle linee sottili.
- Svolgendo un ruolo importante nella fotoprotezione, la vitamina E in sinergia con la vitamina C, può aumentare il tempo che impiega la pelle senza SPF a bruciarsi, riducendo anche i danni da eritema.
- Idratante, interviene per proteggere la barriera cutanea evitando la disidratazione, causa di una pelle secca e spenta, trattenendo l’acqua appare più morbida ed elastica.
- La vitamina E per la pelle del viso svolge un’azione seboregolatrice, ristabilendo l’equilibrio del sebo in eccesso senza seccare l’epidermide.
I cosmetici Lumēi contenenti vitamina E
Per prenderci cura di te e della tua bellezza, noi di Lumēi abbiamo creato alcuni prodotti arricchiti con Vitamina E acetato (Tocopheryl Acetate), formula utilizzata nei cosmetici per garantirne una maggior resistenza al sole e agli stress ambientali.
SOFT BALANCING CLEANSER: un detergente delicato che aiuta a distendere la pelle preservandone il film idrolipidico.
PERFECT OPTIMIZING SERUM: grazie all’azione della Vitamina E si prende cura del tuo viso con anzione emolliente, lenitiva, antiossidante e antiradicali liberi.
PRO COLLAGEN CREAM: emulsione antiaging per una pelle compatta e vellutata, con fattore di protezione solare medio.
EYE RESHAPING SERUM, BOTOX EFFECT: rinnovatore di pelle con vitamina e acetato ad azione emolliente, lenitiva, antiradicalica.
HIGH PROTECTION SUNSCREEN LOTION: Emulsione protettiva ad alto fattore di protezione solare arricchita con azione ossidante della Vitamina E.
Puoi scoprirli tutti nella nostra sezione skincare.
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